Menu na májový víkend: recept na šťavnatý kurací kebab

Foto: z otvorených zdrojov

Podávajte s nakladanou cibuľou

Víkend je už za rohom a mnohí ľudia tradične plánujú pripraviť kebab na grile alebo zorganizovať grilovačku počas stretnutí s rodinou a priateľmi. Valerij Ponomar, kulinársky bloger z Odesy, ponúka na túto príležitosť recept na šťavnatý kurací kebab.

Podrobne vysvetlil, ako ho pripraviť, a ukázal ho na svojom Instagrame.

Šťavnatý kurací kebab

Zloženie:

  • stehenné filé – 1,5 kg;
  • rozmarín – 2 vetvičky;
  • cibuľa – 2 ks;
  • hrubá soľ – 1-2 lyžičky;
  • čierne korenie – 1 lyžička;
  • biele suché víno – 1 PL;
  • rastlinný olej – 1-2 PL.

Príprava:

  1. Najprv je potrebné pripraviť mäso. Stehno nakrájajte na dva kusy (optimálna veľkosť porcie).
  2. Na marinádu nakrájame cibuľu na polkruhy, pridáme k nej nasekaný rozmarín, soľ a korenie. Všetko spolu premiešajte a vytlačte šťavu. Potom prilejte víno a rastlinný olej a všetko premiešajte s mäsom.
  3. Nechajte marinovať štyri hodiny alebo ešte lepšie cez noc.
  4. Mäso navlečte na špajdle a grilujte nad uhlím 15-18 minút, pričom ho neustále otáčajte. Podávajte s marinovanou cibuľou.

Stránka nie je zabezpečená! Všetky vaše údaje sú ohrozené: heslá, história prehliadača, osobné fotografie, bankové karty a ďalšie osobné údaje budú použité útočníkmi.

Rating
( No ratings yet )
Blog | MUDr. Jaromír Čech