Mladé zemiaky v medovo-sójovej omáčke: recept na neobvyklú prílohu

Foto: z otvorených zdrojov

Príprava mladých zemiakov v medovo-sójovej omáčke

Omáčka dodá jedlu pikantnú chuť a vôňu. Zemiaky budú vnútri mäkké a zvonka budú mať chrumkavú hnedú kôrku. Podávajte horúce ako prílohu alebo ako samostatné jedlo.

Recept

Ingrediencie:

  • mladé zemiaky 500 g
  • sójová omáčka 3 PL.
  • med 3 PL.
  • mladý cesnak 3 strúčiky
  • rastlinný olej 2 PL.
  • mleté čierne korenie
  • soľ

Príprava:

  1. V miske zmiešajte sójovú omáčku, med, prelisovaný cesnak, mleté čierne korenie, soľ a vymiešajte do hladka.
  2. Zemiaky dôkladne umyte, osušte papierovou utierkou.
  3. Na panvici na strednom ohni rozohrejte rastlinný olej a zemiaky poukladajte do jednej vrstvy. Opekáme pod zatvorenou pokrievkou 15 – 20 minút, pričom každých 3 – 5 minút premiešame.
  4. Zalejeme pripravenou medovo-sójovou omáčkou a za stáleho miešania smažíme ešte niekoľko minút, kým omáčka nezhustne a zemiaky nie sú zlatisté.

Tipy:

  • Použite malé zemiaky, uvaria sa rýchlejšie.
  • V prípade potreby pokrm posypte sezamovými semienkami.
Rating
( No ratings yet )
Blog | MUDr. Jaromír Čech